Balansbräda

Balansbrädor tränar balans, styrka och grovmotorik

En balansbräda är optimal för att träna ditt barns – eller din egen – balans, styrka och grovmotorik.

På Lekakademin säljer vi mängder av balansbrädor för barnfamiljer, men även brädor för användning inom sjukgymnastik och rehabilitering där god balans bidrar till att säkerställa oavhängighet hos vuxna och äldre.

Om ditt barn emellanåt är som en elefant i en porslinsaffär är det extra bra att ha balansbrädor, trampstenar och liknande redskap hemma för balanslekar i barnrummet eller att stå på när ni tittar på tv.

Kanske kan ni komma på tävlingar om vem som kan stå längst på er balansbräda eller genomföra en labyrint på brädan snabbast. En labyrint? Du kanske stannade till där, men vi skriver som vi gör för att du idag kan köpa balansbrädor med roliga labyrinter med utmaningar. Då ska en liten kula föras runt medan ditt barn eller du själv håller balansen på brädan.

Det gör balansleken extra kul och motiverande för många barn om man kan tävla eller bli bättre och bättre på leken.

Vad är en balansbräda?

Har du aldrig hört talas om den här sortens leksaker förut så är det en platta/bräda som har en balanspunkt monterad på undersidan i form av en kula, luftkudde eller liknande. Det finns också leksaker med liknande funktion som kallas gungbräde eller gungbräda. Inom sjukgymnastiken används balansbrädor ofta vid knä- och andra ledskador.

Det betyder att du måste jobba för att hålla balansen när du är på balansbrädan. Det utvecklar de små musklerna i knäna, höfterna, ryggen och fötterna som vi använder för att få benen att röra sig på lämpliga sätt i förhållande till varandra. Både som terapiverktyg och som leksak är det roligt och utmanande för både barn och vuxna.

Välj rätt balansbräda

Det finns många olika typer av balansbrädor, bland annat med rund botten, oval botten, med luft, för flera personer, i trä osv.

Förutom balansbrädor har vi även ett urval av gungbrädor. Under varje balansbräda beskriver vi dess fördelar. Du kan läsa lite info om varje balansbräda under bilderna så du måste inte klicka på varenda.

Vill du ha en balansbräda med flera användningsmöjligheter så kan en bObles-balansbräda vara grejen. Dessa kan du ofta lägga på sidan, använda som gungbräde för det lilla barnet eller som trampsten i en skeppsbrott-lek.

Är du inne på balansbrädor i trä, eller letar du efter stora balansbrädor som flera barn kan balansera på samtidigt och därmed träna sin samarbetsförmåga?

Båda delar finns bland vårt utbud av balansbrädor och verktyg att vippa på.

Blev du nyfiken och vill läsa mer om hur barns balanslekar kan stärka deras förmåga att samarbeta och hjälpa varandra? Vi har skrivit ett blogginlägg om detta med tips om att använda balansbrädor eller balansbanor för bättre sammanhållning i barngruppen. Du hittar blogginlägget här .

Bland våra blogginlägg hittar du även tips på hur du kan träna ditt barns balans och viktöverföring med Gonge balansbräda Robo-board . Denna balansbräda fungerar lite som en skateboard som rör sig framåt när ditt barn flyttar på sin vikt.

Välj din favorit här i kategorin och lycka till med era balanslekar.