Kom ut och lek med sportleksaker
Vårt utbud av racketar, mål, sport och nöje fortsätter att växa. Vi kan tydligt märka den retrorörelse som just nu breder ut sig inom barnaktiviteter. Nu handlar det om att leka tillsammans, lära sig lite gamla tekniker, utmana varandra i verkligheten som svar på den vilda tekniska utvecklingen som också påverkar barns liv just nu.
Samtidigt går utvecklingen supersnabb. Utbudet av nya sätt att vara fysisk: spela fotboll, springa, hoppa, glida och skjuta. Varje gång vi har möten med våra leverantörer runt om i världen presenterar de nya och roliga sportaktiviteter för oss.
En del av urvalet av välkända sporter som nu är anpassade till tätorter. Streetbasket, streettennis, paddel och andra sporter är otroligt populära, och det pågår även en retrorörelse med jojo och hackysacking som vi förväntar oss mycket av.
Vad ska vi göra utomhus?
När ditt barn kommer hem från skolan kan det kännas lockande att bara slå på tvn och slänga dig i soffan. Men gör det inte. I själva verket är det inte den typ av distraktion du behöver. Efter en dag med mycket folk på ett litet utrymme och många stillasittande timmar är det snarare fysisk aktivitet som borde stå i fokus, om du frågar din kropp.
Det kan kännas svårt att komma igång och snöra på sig sneakers, men ge det ett försök. Så fort du är utanför kommer du att känna att det här är rätt sak att göra. Du behöver inte rusa runt om du inte har energi till det. Men ta med en jojo, en sten till hopphagen, en basketboll eller ett kubbspel och få lite frisk luft, medan ni har kul tillsammans.
Vi har många fantastiska förslag i kategorin till bra aktiviteter som ni kan njuta av tillsammans. Både på eftermiddagen, helgerna och under loven.
Hur får vi tid till att idrotta med våra barn?
Det måste finnas plats för sport och nöje. Och för det har vi ett brett utbud av diabolos, frisbees, bumeranger och bollar som alla utmanar barnets motorik, samtidigt som barnet har det roligt utan att det är tidskrävande. Då kan du enkelt hitta tid till att gå ut och leka. Att idrotta behöver inte vara något som kräver mycket tid och pengar. 30 minuter före eller efter middagen kan snabbt bli familjens favorittid och du kan välja en sportleksak som passar just dina intressen, färdigheter och tid.
Lekakademin vill gärna bidra till att utvecklingen av barns kompetenser sker på ett roligt och motoriskt utmanande sätt, där de engagerar sig i processen.
Fler vuxna borde jonglera med ärtpåsar och träna med en diabolo – för det är som en stressmedicin på ett helt underbart sätt, speciellt när man har med sig sitt skrikande barn en härlig dag ute.
Självklart har vi även massor av rolig utrustning och sportleksaker som kan användas inuti. Inomhus är klimatet stabilare och det är en fördel, speciellt när man bor i ett land där det regnar åtta månader om året.
Njut av att skapa plats för mer fysisk aktivitet med ditt barn.