Håll igång kroppen

Handla enligt
Shoppingalternativ
Kategori
Pris
-
Sätt fallande sortering
Visa som Rutnät Listvy
Sida

92 artiklar

per sida
  1. Önskelista
    Steggolf i plast
    Steggolf i plast
    Perfekt för en vänskapsmatch...
    415,00 kr
    I Lager – leverans 2-4 vardagar.
  2. Önskelista
    Rockring med vikt, 600 g Rockring med vikt, 600 g
    Rockring med vikt, 600 g
    Rockringen som ger dig stark rygg samtidigt som du har kul.
    370,00 kr
    I Lager – leverans 2-4 vardagar.
  3. Önskelista
    Medicinboll, 1 kg - Ø12 cm.
    Medicinboll, 1 kg - Ø12 cm.

    Tung och massiv boll för terapi och massage.

    295,00 kr
    I Lager – leverans 2-4 vardagar.
  4. Önskelista
    Medicinboll, 2 kg. - diameter 16 cm.
    Medicinboll, 2 kg. - diameter 16 cm.
    Sport? Gymnastik? Träning? Terapi? Lek?
    575,00 kr
    I Lager – leverans 2-4 vardagar.
  5. Önskelista
    Terapiboll - Handtränare (Ø 6,5 cm)
    Terapiboll - Handtränare (Ø 6,5 cm)
    Från platt klump till boll på några få sekunder.
    45,00 kr
    I Lager – leverans 2-4 vardagar.
  6. Önskelista
    Antistressbollar, 3 st. - Hitta masken
    Antistressbollar, 3 st. - Hitta masken
    Känn, banka och kläm - då blir man sakta men säkert lugn.
    490,00 kr
    I Lager – leverans 2-4 vardagar.
  7. Önskelista
    Balansbräda Balanco Balansbräda Balanco
    Balansbräda Balanco
    3 spel i balansbrädan.
    1 350,00 kr
    I Lager – leverans 2-4 vardagar.
  8. Önskelista
    Gymnastikboll 65 cm blå Gymnastikboll 65 cm blå
    Gymnastikboll 65 cm blå
    Det ultimata verktyget för både lek och träning för små och gamla barn och deras föräldrar.
    345,00 kr
    I Lager – leverans 2-4 vardagar.
  9. Önskelista
    Gymnastikboll 75 cm gul Gymnastikboll 75 cm gul
    Gymnastikboll 75 cm gul
    Klassisk rund gymnastikboll i professionell kvalitet.
    365,00 kr
    I Lager – leverans 2-4 vardagar.
  10. Önskelista
    Gymnastikboll 85 cm röd Gymnastikboll 85 cm röd
    Gymnastikboll 85 cm röd
    Stor gymnastikboll i professionell kvalitet.
    500,00 kr
    I Lager – leverans 2-4 vardagar.
  11. Önskelista
    Gymnastikboll 95 cm blå Gymnastikboll 95 cm blå
    Gymnastikboll 95 cm blå
    Balans, kondition, terapi eller lek. Den blå gymnastiska bollen kan leverera allt.
    615,00 kr
    I Lager – leverans 2-4 vardagar.
  12. Önskelista
    Gymnastikboll med knoppar - 65 cm Gymnastikboll med knoppar - 65 cm
    Gymnastikboll med knoppar - 65 cm
    Terapiboll med en sensoriskt stimulerande knopprig yta.
    400,00 kr
    I Lager – leverans 2-4 vardagar.
  13. Önskelista
    Balansbräda i trä m. fötter
    Balansbräda i trä m. fötter
    Med labyrint för att stärka balans och kroppskontroll
    940,00 kr
    I Lager – leverans 2-4 vardagar.
  14. Önskelista
    Trädgårdsspel - Ringspel i trä Trädgårdsspel - Ringspel i trä
    Trädgårdsspel - Ringspel i trä
    Fin kvalitet - perfekt både ute och inne
    230,00 kr
    I Lager – leverans 2-4 vardagar.
  15. Önskelista
    Steggolf i trä - Röd/vit Steggolf i trä - Röd/vit
    Steggolf i trä - Röd/vit
    Roligt kastspel med golfkulor på snöre.
    490,00 kr
    I Lager – leverans 2-4 vardagar.
  16. Önskelista
    Trädgårdsspel - Jenga Trädgårdsspel - Jenga
    Trädgårdsspel - Jenga
    Jättespel till trädgården 1,2 meter högt
    830,00 kr
    I Lager – leverans 2-4 vardagar.
  17. Önskelista
    Yogamatta basic - Vuxen Yogamatta basic - Vuxen
    Yogamatta basic - Vuxen
    Härlig standardmatta, fri från kemikalier. Många vackra färger.
    350,00 kr
    I Lager – leverans 2-4 vardagar.
  18. Önskelista
    Koordinationsstege
    Koordinationsstege
    4 m lång - till hastighetsträning.
    340,00 kr
    I Lager – leverans 2-4 vardagar.
  19. Önskelista
    Antistressboll - transparent m. pärlor
    Antistressboll - transparent m. pärlor
    Ø7 cm, stimulerar känseln
    75,00 kr
    I Lager – leverans 2-4 vardagar.
  20. Önskelista
    Tyngdkudde m. räfflad yta Tyngdkudde m. räfflad yta
    Tyngdkudde m. räfflad yta
    1,3 kg - stimulerar kroppen och ger lugn.
    575,00 kr
    I Lager – leverans 2-4 vardagar.
  21. Önskelista
    Sensorisk boll - Fippelboll Sensorisk boll - Fippelboll
    Sensorisk boll - Fippelboll
    Sätts på väskan så att den inte tappas bort.
    215,00 kr
    I Lager – leverans 2-4 vardagar.
  22. Önskelista
    Sensorisk boll - Känn och Hitta, 10 st. Sensorisk boll - Känn och Hitta, 10 st.
    Sensorisk boll - Känn och Hitta, 10 st.
    Olika vikt och innehåll - massor av taktil stimulering.
    530,00 kr
    I Lager – leverans 2-4 vardagar.
  23. Önskelista
    Massagebollar - 2 st.
    Massagebollar - 2 st.
    8 cm i diameter - stimulerar muskel/ledkänsla och känslan för beröring.
    90,00 kr
    I Lager – leverans 2-4 vardagar.
  24. Önskelista
    Antistressboll Antistressboll
    Antistressboll
    Denna mjuka anti-stress boll är en källa till komfort, den hjälper till att minska stress och ökar även din uppmärksamhet.
    150,00 kr
    I Lager – leverans 2-4 vardagar.
  25. Önskelista
    Hopfällbar träningstrampolin - Ø 96 cm
    Hopfällbar träningstrampolin - Ø 96 cm
    32 kraftfulla fjädrar och bärväska. Max 100 kg belastning.
    715,00 kr
    I Lager – leverans 2-4 vardagar.
  26. Önskelista
    Trädgårdsspel - Boule, syntetmaterial Trädgårdsspel - Boule, syntetmaterial
    Trädgårdsspel - Boule, syntetmaterial

    Kräver bara en plan yta utomhus och sedan kan hela familjen spela. Stora som små.

    215,00 kr
    I Lager – leverans 2-4 vardagar.
  27. Önskelista
    Tyngdkudde, 4 kg Tyngdkudde, 4 kg
    Tyngdkudde, 4 kg

    Perfekt för YinYoga och avkoppling samt sinnesstimulering.

    460,00 kr
    I Lager – leverans 2-4 vardagar.
  28. Önskelista
    Foam Roller, justerbar - 44 cm Foam Roller, justerbar - 44 cm
    Foam Roller, justerbar - 44 cm

    Skivorna kan bytas ut. Sensorisk stimulering.

    350,00 kr
    I Lager – leverans 2-4 vardagar.
  29. Önskelista
    Balansbräda i trä - 40 cm Balansbräda i trä - 40 cm
    Balansbräda i trä - 40 cm

    Tillverkad av FSC-trä med halksäker yta.

    295,00 kr
    I Lager – leverans 2-4 vardagar.
  30. Önskelista
    Steggolf i trä - Grön/vit
    Steggolf i trä - Grön/vit
    Kasta kulorna, slå ner din motståndares och vinn Galaxens Rike - eller trädgårdens.
    415,00 kr
    I Lager – leverans 2-4 vardagar.
  31. Önskelista
    Boxningsset med handskar 10 kg - Retro
    870,00 kr
    I Lager – leverans 2-4 vardagar.
  32. Önskelista
    Boxningsset med handskar 15 kg - Retro
    1 015,00 kr
    I Lager – leverans 2-4 vardagar.
  33. Önskelista
    Dart Pro - i skåp Dart Pro - i skåp
    Dart Pro - i skåp

    Professionell kvalitet - skiva hårfibrer och metallpilar.

    945,00 kr
    I Lager – leverans 2-4 vardagar.
  34. Önskelista
    Taktilkudde - sitta, stå och ligga ner, Grön Taktilkudde - sitta, stå och ligga ner, Grön
    295,00 kr
    I Lager – leverans 2-4 vardagar.
  35. Önskelista
    Petangue, mjuk Petangue, mjuk
    1 655,00 kr
    I Lager – leverans 2-4 vardagar.
  36. Önskelista
    Flexibelt set - hinderbana Flexibelt set - hinderbana
    590,00 kr
    I Lager – leverans 2-4 vardagar.
  37. Önskelista
    Taktilkudde - sitta, stå och ligga ner, Grå Taktilkudde - sitta, stå och ligga ner, Grå
    320,00 kr
    I Lager – leverans 2-4 vardagar.
  38. Önskelista
    Roundnet set - inkl. Förvaringsväska Roundnet set - inkl. Förvaringsväska
    600,00 kr
    I Lager – leverans 2-4 vardagar.
  39. Önskelista
    Multi-sport nät Multi-sport nät
    Multi-sport nät
    Nätet för många ändamål.
    930,00 kr
    I Lager – leverans 2-4 vardagar.
  40. Önskelista
    Kubb spel Kubb spel
    200,00 kr
    I Lager – leverans 2-4 vardagar.
  41. Önskelista
    Dart - Soft Dart, elektronisk Dart - Soft Dart, elektronisk
    360,00 kr
    I Lager – leverans 2-4 vardagar.
  42. Önskelista
    Dart, elektroniskt - I skåp Dart, elektroniskt - I skåp
    1 430,00 kr
    I Lager – leverans 2-4 vardagar.
  43. Önskelista
    Frisbeegolfkorg Frisbeegolfkorg
    1 550,00 kr
    I Lager – leverans 2-4 vardagar.
  44. Önskelista
    Frisbeegolf - Set 3 st.
    230,00 kr
    I Lager – leverans 2-4 vardagar.
  45. Önskelista
    Kubb med siffror Kubb med siffror
    315,00 kr
    I Lager – leverans 2-4 vardagar.
  46. Önskelista
    Utomhusspel - Fotbollskrocket Utomhusspel - Fotbollskrocket
    575,00 kr
    I Lager – leverans 2-4 vardagar.
  47. Önskelista
    Steggolf i gummiträ Steggolf i gummiträ
    575,00 kr
    I Lager – leverans 2-4 vardagar.
  48. Önskelista
    Stångtennis Stångtennis
    430,00 kr
    I Lager – leverans 2-4 vardagar.
  49. Önskelista
    Shuffleboard & curling Shuffleboard & curling
    645,00 kr
    I Lager – leverans 2-4 vardagar.
  50. Önskelista
    Krocketspil med 6 klubbor - L: 85 cm Krocketspil med 6 klubbor - L: 85 cm
    1 115,00 kr
    I Lager – leverans 2-4 vardagar.
  51. Önskelista
    Hängmatta single outdoor - Sea Salt Hängmatta single outdoor - Sea Salt
    965,00 kr
    I Lager – leverans 2-4 vardagar.
  52. Önskelista
    Hängmatta single outdoor - Toucan Hängmatta single outdoor - Toucan
    965,00 kr
    I Lager – leverans 2-4 vardagar.
  53. Önskelista
    Hängmatta single outdoor - Lime Hängmatta single outdoor - Lime
    965,00 kr
    I Lager – leverans 2-4 vardagar.
  54. Önskelista
    Hängmatta kingsize outdoor - Toucan Hängmatta kingsize outdoor - Toucan
    1 490,00 kr
    I Lager – leverans 2-4 vardagar.
  55. Önskelista
    Hängmatta kingsize outdoor - Lime Hängmatta kingsize outdoor - Lime
    1 490,00 kr
    I Lager – leverans 2-4 vardagar.
  56. Önskelista
    Hängmatta kingsize i ekologisk bomull - Latte Hängmatta kingsize i ekologisk bomull - Latte
    2 865,00 kr
    I Lager – leverans 2-4 vardagar.
  57. Önskelista
    Hängstol single outdoor - Sea Salt Hängstol single outdoor - Sea Salt
    1 140,00 kr
    I Lager – leverans 2-4 vardagar.
  58. Önskelista
    Hängstol single outdoor - Toucan Hängstol single outdoor - Toucan
    1 140,00 kr
    I Lager – leverans 2-4 vardagar.
  59. Önskelista
    Hängstol single outdoor - Lime Hängstol single outdoor - Lime
    1 140,00 kr
    I Lager – leverans 2-4 vardagar.
  60. Önskelista
    Hängstol kingsize outdoor - Sea Salt Hängstol kingsize outdoor - Sea Salt
    1 820,00 kr
    I Lager – leverans 2-4 vardagar.
  61. Önskelista
    Hängstol kingsize outdoor - Toucan Hängstol kingsize outdoor - Toucan
    1 820,00 kr
    I Lager – leverans 2-4 vardagar.
  62. Önskelista
    Hängstol kingsize outdoor - Lime Hängstol kingsize outdoor - Lime
    1 820,00 kr
    I Lager – leverans 2-4 vardagar.
  63. Önskelista
    Resehängstol inkl. fäste - River Resehängstol inkl. fäste - River
    Resehängstol inkl. fäste - River
    Väger 900 g och kan bära 120 kg. Med lättmonterad upphängning.
    1 090,00 kr
    I Lager – leverans 2-4 vardagar.
  64. Önskelista
    3-i-1 balansbräda 3-i-1 balansbräda
    3-i-1 balansbräda

    Multifunktionell träning av muskler och labyrintsinne.

    965,00 kr
    I Lager – leverans 2-4 vardagar.
  65. Önskelista
    Jungle Timer Jungle Timer
    Jungle Timer

    Vem är den snabbaste ninjan?

    430,00 kr
    I Lager – leverans 2-4 vardagar.
  66. Önskelista
    Uppblåsbart volley-set för pool
    345,00 kr
    I Lager – leverans 2-4 vardagar.
  67. Önskelista
    Uppblåsbar basketkorg för pool
    Uppblåsbar basketkorg för pool

    Rolig träning av öga-handkoordinationen.

    190,00 kr
    I Lager – leverans 2-4 vardagar.
  68. Önskelista
    Hängmatta, single - Bahamas Hängmatta, single - Bahamas
    Hängmatta, single - Bahamas

    För pauser och balanslekar. Max 100 kg.

    465,00 kr
    I Lager – leverans 2-4 vardagar.
  69. Önskelista
    Hängmatta, single - Tropical Hängmatta, single - Tropical
    Hängmatta, single - Tropical
    200 x 100 cm. Max belastning: 100 kg.
    345,00 kr
    I Lager – leverans 2-4 vardagar.
  70. Önskelista
    Hängmatta, double - Coast Hängmatta, double - Coast
    Hängmatta, double - Coast

    För lugna stunder och för stimulering av labyrintsinnet. Max 130 kg.

    465,00 kr
    I Lager – leverans 2-4 vardagar.
  71. Önskelista
    Skumspjut för spjutkastning (75 cm), 1 st. Skumspjut för spjutkastning (75 cm), 1 st.
    195,00 kr
    I Lager – leverans 2-4 vardagar.
  72. Önskelista
    Stressboll Ø7 cm - Neon, 1 st. Stressboll Ø7 cm - Neon, 1 st.
    Stressboll Ø7 cm - Neon, 1 st.

    Rolig, lätt häftande boll med kulor som kan manipuleras.

    100,00 kr
    I Lager – leverans 2-4 vardagar.
  73. Önskelista
    Stressboll Ø7 cm - Glitter (osorterade), 1 st. Stressboll Ø7 cm - Glitter (osorterade), 1 st.
    100,00 kr
    I Lager – leverans 2-4 vardagar.
  74. Önskelista
    Stressboll Ø7 cm - Smiley, 1 st. Stressboll Ø7 cm - Smiley, 1 st.
    Stressboll Ø7 cm - Smiley, 1 st.

    5 små smileys i en gelficka som ditt barn kan dra i och undersöka.

    100,00 kr
    I Lager – leverans 2-4 vardagar.
  75. Önskelista
    Stressboll Ø7 cm - Morphy (osorterade), 1 st. Stressboll Ø7 cm - Morphy (osorterade), 1 st.
    70,00 kr
    I Lager – leverans 2-4 vardagar.
  76. Önskelista
    Lekboll Ø10 cm, 1 st.
    Lekboll Ø10 cm, 1 st.

    Alla barn kan uppleva spänningen i att kunna fånga en boll.

    150,00 kr
    I Lager – leverans 2-4 vardagar.
  77. Önskelista
    Stressboll Ø6 cm - Vattenpärlor, 1 st. Stressboll Ø6 cm - Vattenpärlor, 1 st.
    Stressboll Ø6 cm - Vattenpärlor, 1 st.

    Trevligt och tyst att fingra på.

    40,00 kr
    I Lager – leverans 2-4 vardagar.
  78. Önskelista
    Fingerträning - Tuggummi-automat Fingerträning - Tuggummi-automat
    Fingerträning - Tuggummi-automat

    Kul lek med att fingra som inte alls känns som fingerträning.

    420,00 kr
    I Lager – leverans 2-4 vardagar.
  79. Önskelista
    Fotbollskrocket för trädgården Fotbollskrocket för trädgården
    345,00 kr
    I Lager – leverans 2-4 vardagar.
  80. Önskelista
    Kastspel - Flygande varmkorvar Kastspel - Flygande varmkorvar
    450,00 kr
    I Lager – leverans 2-4 vardagar.
Visa som Rutnät Listvy
Sida

92 artiklar

per sida

Håll igång kroppen - för seniorer

Livet går i cirklar. Det man lärde sig först i livet är ofta det man glömmer sist.

Det lilla barnet lär sig krypa, stå och hålla sig i möbler, gå, sträcka sig upp på tårna, hoppa och dansa, kasta och fånga bollar ... Vi tar bort lösa mattor och ger de små möjlighet att röra sig och använda sina kroppar.

Även för seniorer är det en bra idé att ta bort lösa mattor och hjälpa till att stärka balansen och motoriken. I detta fall för att behålla de färdigheter som förvärvats under livet.

Stela muskler eller leder kan göra det svårt att lyfta armarna för att ta på sig en tröja eller borsta håret. Och det kräver en viss muskelstyrka att hälla från en full kaffekanna. Dessa uppgifter kan verka naturliga och något vi tar för givet att vi klarar av själva. Men om vi drabbas av en blodpropp, ledgångsreumatism, MS eller av någon annan anledning med åldern får svårare att röra på oss blir det tydligt hur viktig rörligheten är för vår vardag och vår känsla av självständighet. Det ger stor livsglädje att kunna klara av sina dagliga uppgifter själv så länge som möjligt.

I den här kategorin har vi olika verktyg som kan hjälpa till att bevara och stärka kroppens förmåga så att den bäst kan matcha vardagens behov och morgondagens förhoppningar. Gemensamt för produkterna här i kategorin för seniorer är att de är välbeprövade och utvalda i samarbete med sakkunniga med insikt inom äldreomsorg.

Bollar och spel för grovmotorik och goda minnen

Bollspel och kastövningar kan se ut som lek, men aktiviteten är bra träning för reaktionsförmågan, grovmotoriken, samarbetet och balansen. Vi säljer en massa olika bollar och ärtpåsar för individuella eller gemensamma spel och kastövningar då man kan kasta till varandra eller öva på att träffa t.ex. ringar eller basketkorgar.

I början kan det vara svårt att fånga, träffa eller sparka bollen, men efter lite träning kan det kanske lyckas - med lika stor tillfredsställelse som när ett barn övar sig på att fånga och sparka för första gången.

Se även våra ringkastspel, burkspel, bowlingkäglor, kubb eller boule-set. De inbjuder till att använda kroppen och kanske väcker de några goda minnen om stora segrar och spännande tävlingar med vännerna.

Balansredskap kan minska risken för fall

Du hittar även redskap för bättre balans här i kategorin. En försämrad balans ökar risken för fall. Och en krökt rygg eller böjda knän kan lätt förskjuta kroppens balanspunkt. Därför är det mycket bra att arbeta med att stärka labyrintsinnet.

Använd till exempel:

Dessa redskap stimulerar muskel-ledsinnet och gynnar hjärnans förmåga att bearbeta sinnesintrycken med en viss reaktionshastighet. Även hängmattor och robusta gungor är bra på att stimulera äldre personers balans och vestibulära sinne.

Kroppsmedvetenhet hjälper till att koordinera kroppens rörelser

Övningar med Foam Roller, sensoriska bollar eller medicinbollar kan stärka äldres kroppsmedvetenhet. Med förbättrad kroppsmedvetenhet blir det lättare att koordinera kroppens rörelser. I många vardagsaktiviteter som att torka eller borsta håret är det nödvändigt att kunna koordinera reaktion, balans, rörlighet och muskelstyrka eller uthållighet.

Hur munmotorik kan gynna talet och ätande

Vi använder våra muskler i ansiktet och särskilt i munnen när vi kommunicerar och äter. Hos äldre med svaga ansiktsmuskler kan träning stärka lusten att kommunicera och äta tillsammans med andra och förhindra att man drar sig tillbaka.

  • Gör roliga grimaser och tävla om att sticka ut tungan längst
  • Spela munspel
  • Prova en av våra andningstränare, som tränar munmotoriken och kan utveckla lungkapaciteten.

Det er aldrig for sent at holde kroppen i gang
Uanset om man tidligere har været fysisk aktiv eller ej, kan regelmæssig stimulering af motorik og balance give gode resultater hos seniorer – og alle andre for den sags skyld. Faktisk er der allermest at hente hos dem med et lavt udgangspunkt.

Det er aldrig for sent at styrke finmotorikken, grovmotorikken og træne balancen – uanset alder og niveau. Redskaberne her på siden kan hjælpe seniorer med at holde kroppen i gang alene eller i samvær med andre – i eget hjem, på plejehjem, rehabiliteringscentre, i dagcentre med videre.

Træning af motorikken og balancen kan sagtens være mentalt stimulerende og i lige så høj grad give meningsfulde oplevelser og samvær, som det kan bevare og styrke kroppens færdigheder. En fælles øvelse kan eksempelvis være at holde lette bolde oppe på vores faldskærmsdug, uden at de triller ned. Aktiviteten stimulerer hånd-øjekoordination, afstandsbedømmelse, samarbejde og grovmotorikken – og den kan sagtens udføres siddende, hvis balancen svigter.

Vi håber, at varerne i denne kategori kan give inspiration og hjælpe seniorer til at holde kroppen i gang og øge livsglæden.

Det är aldrig för sent att hålla igång kroppen

Oavsett om man tidigare har varit fysiskt aktiv eller inte kan regelbunden stimulans av motorik och balans ge goda resultat hos äldre - och alla andra för den delen. Faktum är att det är de som har en låg utgångspunkt som kan vinna allra mest på det.

Det är aldrig för sent att stärka finmotoriken, grovmotoriken och träna balansen - oavsett ålder och nivå. Verktygen här på sidan kan hjälpa seniorer att hålla kroppen igång ensamma eller tillsammans med andra - hemma, på vårdhem, rehabiliteringscenter med mera.

Träning av motorik och balans kan vara mentalt stimulerande och i lika hög grad ge meningsfulla upplevelser och samvaro, som det kan bevara och stärka kroppens färdigheter. En gemensam övning kan till exempel vara att hålla upp lätta bollar på våra fallskärmsdukar utan att de rullar ner. Aktiviteten stimulerar öga-handkoordinationen, avståndsbedömningen och grovmotorik - och den kan mycket väl utföras sittande om balansen står i vägen.

Vi hoppas att varorna i denna kategori kan ge inspiration och hjälpa seniorer att hålla kroppen i rörelse och öka livsglädjen.